香熏坐浴法：

·用法：用一只能够容纳臀部的盆
子，盛半盆温水，滴入1—2滴精
油，把精油搅拌开，进行坐浴。

·功效：这种方法对治疗经痛、阴
道炎或生理期因卫生巾不透气而
造成的皮肤瘙痒，效果甚佳。

·常用精油：薰衣草、尤加利、
迷迭香、薄荷等。