在家里的時候也可以多和孩子一起進(jìn)行彈跳訓(xùn)練，或者在保證安全的情況下和孩子坐在羊角球上，一蹦一跳地向前。既能增進(jìn)孩子與父母的親子感情，也能訓(xùn)練孩子的前庭平衡覺。10歲以下小孩簡單的感統(tǒng)訓(xùn)練有哪些？
1、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲跳數(shù)字
訓(xùn)練目的：增強(qiáng)身體的平衡能力和重力感
訓(xùn)練方法：在地面上用粉筆畫出數(shù)字框，從1-10進(jìn)行排列，每層可以有1-2個數(shù)字。讓孩子通過雙腳、或者單腳跳躍踩中這些數(shù)字，直到跨越到最后的方框內(nèi)為勝。
2、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲撓癢癢
訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的基礎(chǔ)刺激
訓(xùn)練方法：家長可以用手輕撓孩子的背部、腳底、手心、胳肢窩等觸覺敏感的地方。如果孩子抵觸情緒較強(qiáng)，可以先接觸孩子其它觸覺不那么敏感的地方，等到孩子逐漸適應(yīng)之后，再漸漸轉(zhuǎn)移到這些敏感部位，同時采用力度由輕到重、時間由短到長這種訓(xùn)練方式。
3、感統(tǒng)訓(xùn)練游戲直線倒走
訓(xùn)練目的：身體協(xié)調(diào)性、空間概念
訓(xùn)練方法：要求孩子能夠在一條直線上倒立著走路，在訓(xùn)練開始的時候，可以不要求孩子一定要按照規(guī)定的路線進(jìn)行倒走，只要能先獨(dú)立掌握倒走的技巧即可。等到孩子習(xí)慣之后，再提供身體上的幫助，告訴孩子怎么進(jìn)行直線倒走。
4、利用按摩球、波波池、平衡觸覺板等，在室溫合適的條件下，讓孩子穿短褲T恤，赤腳在波波池開心的玩耍，或者用按摩球每天和孩子玩小腳躲貓貓的游戲。
觸覺訓(xùn)練強(qiáng)化孩子皮膚和大小肌肉神經(jīng)感應(yīng)，辨識感覺層次，調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的敏感度。
5、和孩子一起玩滾球游戲。爸爸媽媽與孩子面對面坐在桌子兩端，爸爸媽媽把一個小圓球從桌子上滾到孩子的身邊，鼓勵孩子把球接住，并推回給爸爸媽媽。
在訓(xùn)練過程中逐漸把推球的距離慢慢拉大，或者給孩子示范用自己的右手把小球推給左手，左手接住之后，又推給右手。
這個訓(xùn)練小游戲可以提高孩子的手臂運(yùn)動能力以及手眼協(xié)調(diào)能力。
6、我們還可以通過平衡腳踏車、滑梯、過獨(dú)木橋、跳袋鼠袋等訓(xùn)練方式來提高孩子的前庭平衡覺統(tǒng)合失調(diào)。
感統(tǒng)訓(xùn)練是通過豐富多彩的訓(xùn)練項(xiàng)目，結(jié)合最科學(xué)的實(shí)物訓(xùn)練器材，來為孩子營造出虛擬的康復(fù)訓(xùn)練環(huán)境，從而有效提高孩子的觸覺、聽覺、視覺、前庭覺、本體覺的感受，實(shí)現(xiàn)大腦和身體各項(xiàng)機(jī)能之間的協(xié)調(diào)發(fā)展
